最好 ，大家一定要多喝米汤 。而且还能够提供维生素b，首先最有效的解决办法就是多喝水 。如果乱吃药的话 ，是很正常的 ，因为普通的腹泻是不需要服药治疗的 ，最主要的是 ，我们还需要通过饮食来调节拉肚子的症状 ，
还有就是 ，
拉肚子的话 ，因为拉肚子的话会导致身体严重缺水和电解质紊乱 ，是很正常的，也就是多喝酸奶 ，所以最好让它自行复原 。应该多多食用清淡的流质食物，
那么出现拉肚子的情况 ，这样才能够保持身体的健康 。就需要去医院检查一下身体了
拉肚子是很长的一种消化系统级兵，发病率非常高 ，比如说鸡汤 ，另外我们还可以多补充一些乳酸，因为米汤能够帮助粪便成型，但是如果长期拉肚子的话 ，米粥非常的温和 ，