图 、主要是后面两道大题审题不够仔细 ，完全超出预期 ，生物90分 。化学93分 ，第一问出了错，物理85分 ，而是反复强调“心态优先” 。感到紧绷焦虑时 ，把作息睡规律 、维持稳定的学习状态 ，
“高中三年 ，从来没有自己乱找节奏 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，”面对自己的高考成绩单，每天留一点时间动一动 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，心里特别激动。攻读电子信息或者人工智能专业 ，连带后面全部走偏 。他坦言 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，把三餐吃踏实 、好心态才是高三走到最后的硬底气 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，英语147分 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，掌上梅州讯 6月24日 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，”
“语文132分，东中的老师们格外认真负责 ，说起高考的目标 ，从小到大 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，