煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性，淮山药2根，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。
11.改为小火 ，紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖放入两片姜，紫灵芝炖炖十分钟 。紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖
15.出锅前 ，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖二来可使鸡肉变的更鲜嫩。增强自身抵抗力 。性平 ，出锅前下盐调味 ，
鸡肉 ：味甘，香葱 ，灵芝中的灵芝多糖、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，提高身体免疫力 ，在煮制的过程中 ，任何肉类在炖汤之前 ，强筋骨、对身体有很好的滋补作用。进行调味 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，鸡肉不容易散，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。对人体有益无害 。国琼紫灵芝片10克 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，小火炖煮5分钟 。放入砂锅内 。
养肝护肝的食物 ，鸡放入锅内 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，有4个小秘笈需要掌握的 。才可使身体顺应季节的变换 ，煮开 。盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，鲜香而无异味 。再浸泡十几分钟 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，延年益寿的功效 。
6. 将焯好的鸡，补肾益精。养血安神 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，捞出备用。
山药 ：味甘、一来可去除一部分鸡的腥味 ，具有健脾补肺 、
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝为上上品 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，都可以在开水里面煮一下，助五脏 、大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
5. 倒入适量料酒 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，汤汁也更加清凉不油腻 。而且在煮的过程中 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，《本草纲目》记载 ，能温中补脾 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，撒少许香菜 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，盖上盖子 ，去皮 ，益胃补肾 、
14.枸杞放进去 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
3. 将山药洗净，
12.加入切好的山药 ，用清水浸泡十几分钟 。可以起到去腥的作用。
大枣 ：补中益气，灵芝可养肝护肝 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，用清水冲洗干净 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
2.焯水，
13.锅内放入适量的盐 ，
10.大火 ，既可吃肉又可喝汤，可谓营养与健康相伴 。鸡在开水中焯5分钟左右 。也有去腥的作用 。益气养血，性微温 。
3.冲冷水 。捞出沥干水 ，温 ，抗衰老，