14、详解
2 、清明
5 、团做天大米粉 、法品
9、尝春千万别多吃。味道颜色都变成均匀的详解深绿色。大米粉80克 、清明一次适量 ，团做天
2 、取出放凉 。无添加 ，
13、
8、
11 、具体视面糊的状态而定 ，
全部包好 ，蒸好的面团比较粘 ，3 、取一张保鲜膜 ，锅中水煮开后开始计时 ，开火，艾草摘去老叶清理后的 ，
10 、保持中大火 。称量200g ，
15 、健康手工制作，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团，洗净沥干 。面糊蒸20分钟后的状态，糯米粉300克、一共20个。可以让颜色更绿。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，收口朝下放置 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法：
1、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，用冷水冲凉后挤干水份 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。手蘸凉开水把面团按扁 。倒入艾草糊，把搅拌好的面糊搁在蒸架上，
7 、
6 、锅中放足量水 ，不容易消化 ，也可以不加。记得不要把面糊弄的太稀。继续盖上盖子蒸 。盖上盖子 ，搓圆放在面团中间 。就不会粘手了 。把糯米粉 、
4 、拎起保鲜膜四个角，取20克豆沙馅，
4 、边倒边用筷子搅拌 ，五分钟后打开盖子 ，尽早吃完 。用筷子搅拌均匀 。
3 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。面糊放凉到手可以承受的温度，
面团材料 ：艾草200克、把保鲜膜卷紧 ，关火 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，直到面糊呈比较厚 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，焯过水的艾草加200ml热水，水中加一点点小苏打(也可不加) ，收拢 ，已经全部熟了 ，把艾草放入焯水 。包成团子样 ，锅中水煮开 ，白糖20克 、
12 、慢慢倒入热水 ，
5、面团中所用热水的量只供参考 ，食用油30克 、称量面团部分的材料 ，白糖放入大盆中混合 ，
小贴士 ：
1 、用筷子搅拌面糊一次 ，再五分钟后，家里如果没有 ，