搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶榨制成泥。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效酸奶200毫升。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶强心抗癌。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效


    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶酸奶200毫升 。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，榨制成泥  。蓝莓软化血管，酸奶放入蓝莓泥 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，能增强人机体免疫力，