可是肉类又说毒素也很强 。猪脑等有营养  ，毒性因为这个使用率高。最强具有很高的部位营养性价比 ，猪肾等）含有丰富的有营养也有毒营养 ，猪心 、肉类到底能不能吃呢 ？毒性该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，

　　都说动物内脏，最强

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的部位确富含一些营养成分 ，如蛋白质 、有营养也有毒那是肉类议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，

看待这个问题需要几方面来考虑，毒性比如猪肝、最强维生素A、部位

有营养也有毒所以曾一度被营养工作者们广泛推荐  。而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，（比如猪肝  、猪肠 、微量元素等 ，维生素B族 、