3.果汁机洗净 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及加快宿便的功效排除。
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。法及捞出用清水冲洗干净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。胡萝拌匀即可 。法及胡萝卜1根 ， 【调料】 蜂蜜适量 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，
2.胡萝卜洗净 ，