2 、肠热但是饮香这些细小颗粒清肠效果非常好 。
3 、甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，我是节后不过滤直接喝的 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，杯自
制清虽然口感会有些些粗燥 ，肠热要等温度降到温温的饮香才能加入 ，6、甜玉清水适量
做法 ：
1 、米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后连续工作时间太长会把电机烧坏，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
3 、但是放蜂蜜的话，
5 、
2 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
小贴士 ：
1 、
材料：甜玉米两根 、加水放入豆浆机 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。那就更简单了 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，把甜玉米取出 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，如果家里有豆浆机，可以过滤下喝。用豆浆程序就能做好 ，加入炼乳或蜂蜜 。感觉不是很甜 ，稍凉后 ，
4 、
4、即可倒出饮用 。如果想要口感细腻 ，喜欢甜的要加量 。炼乳或者蜂蜜20ml、不要倒掉，所放的量也是根据自己的口味调整 ，我这次放20ml ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，加水煮10分钟左右至熟 。煮玉米的水也有营养 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。