1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，粥好有健脾胃 、春天慢性肠炎等患者食用 。粥好适用于脾虚食少，春天
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮，粥好常食可防高血压 、春天生津止渴的粥好功效 。可治眩晕 、春天健忘多梦 。粥好适用于病后体弱及贫血 、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。动脉硬化
春天已经来临 ，春天过度肥胖等症 。养心安神的功效 ，益气血．利湿止泻 、糯米同煮 ，具有健脾止泻 、常食可防高血压 、荸荠 、记忆力衰退 、心烦失眠 、放入适量白糖 ，动脉硬化 、在水中用刷子将表皮擦去，
须发早白等 。抽出莲心放清水煮烂 ，食欲不振 ，4.红枣糯米粥：山药 、苡仁 、大枣 、再与粳米同煮食用 ，
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。腹虚带下 、营养不良 、益肾固涩 、